Вот такая у нас погода

Яндекс.Погода
Вопрос эксперту - Инструктор по йоге
09.02.2011 18:29

kristina-aЙога... что это такое и зачем нужно. Стоит ли заниматься йогой во время беременности? Какие есть ограничения? Нужна ли йога малышам и в каком возрасте можно начаинать занятия? Есть вопросы? Задайте их нашему эксперту

 

Кристина Гондюхина (Гугало) - преподаватель бэби-йоги, йоги для детей и беременных ответит на ваши вопросы.

Занимается йогой с 1998 года

Преподаёт с 2007 года

Окончила международный тренинг по подготовке инструкторов под руководством учителя Шри Динеша Кашикара. Получила сертификат международного образца «Шри Шри Йога тренинг»; диплом преподавателя Бэби-йоги (1 ступень) международного сообщества Birthlight; Прошла международные семинары по йоге: Бангалор, ашрам «The Art of Living Foundation»; 2009, Иркутск (учитель Шри Шри йоги Камлеш Барвал); 2006,Индия; 2005, Красноярск (учитель Ракеш Шах ); 2003, Москва (учитель Ракеш Шах).

 

Комментарии  

 
0 #1 Snu 09.02.2011 19:40
Меня вот как раз интересует вопрос - бэби йога она для какого возраста? Со скольки месяцев можно заниматься?
Цитировать
 
 
0 #2 Жук 09.02.2011 20:21
Вопрос по йоге для беременных.

Есть ли польза если начать заниматься на последних месяцах, а не с самого начала?

Заранее спасибо
Цитировать
 
 
0 #3 Ольга, detivmode 10.02.2011 11:17
Здравствуйте!
Вопрос такой)
моей девочке 3,5 года.
Думаю ее к вам на йогу поводить.
Как и по каким дням проходят занятия.
Совместно с родителями или родители ожидают в коридоре?
спасибо)
Цитировать
 
 
0 #4 Ольга, detivmode 10.02.2011 11:27
и еще вопрос)
может ли мама совмещать занятия свои йогой с ребенком - мама на занятии, и ребенок на занятии.
спасибо!
Цитировать
 
 
0 #5 Йога Дом 12.02.2011 10:54
Цитата:
Меня вот как раз интересует вопрос - бэби йога она для какого возраста? Со скольки месяцев можно заниматься?

Здравствуйте! В " Йога Доме" занимаются две группы с 3-7 месяцев и с 7-14 месяцев. Конечно,чем раньше ваш малыш начнет приобщаться к йоге,тем нагляднее и учтойчивее будет результат!
Цитировать
 
 
0 #6 Йога Дом 12.02.2011 10:57
Цитирую Жук:
Вопрос по йоге для беременных.
Есть ли польза если начать заниматься на последних месяцах, а не с самого начала? Заранее спасибо


Беременным лучше всего начинать заниматься в первом триместре. Но,если Вы легко переносите беременность,пл авная растяжка,дыхате льные упражнения,расс лабление будут Вам на пользу при любом сроке беременности!
Цитировать
 
 
0 #7 Йога Дом 12.02.2011 10:59
Цитирую Ольга, detivmode:
Здравствуйте!
Вопрос такой)
моей девочке 3,5 года.
Думаю ее к вам на йогу поводить.
Как и по каким дням проходят занятия.
Совместно с родителями или родители ожидают в коридоре?
спасибо)

Детская йога проходит по вторникам,четве ргам в 17.30-18.30 Родители ожидают в комнате отдыха. детишки в том числе на занятиях йогой учаться сосредотачивать свое внимание самостоятельно, без указаний родителей,что очень важно для формирования гармоничной личности!
Цитировать
 
 
0 #8 Йога Дом 12.02.2011 11:01
Цитирую Ольга, detivmode:
и еще вопрос)
может ли мама совмещать занятия свои йогой с ребенком - мама на занятии, и ребенок на занятии.
спасибо!

По поводу совмещения,тако е возможно,но полчаса вашему ребенку надо будет Вас ждать. Группа для взрослых начинает заниматься в 18.00 часов.
Цитировать
 
 
0 #9 Мама Ежика 12.02.2011 17:46
Есть ли в занятиях йогой для детей от 4х лет игровой элемент?
Если ребенок очень подвижен и активен в жизни, будет ли ему интересно заниматься?
Ведь йога требует сосредоточеннос ти и концентрации?
Цитировать
 
 
0 #10 Нимфа 12.02.2011 17:47
Есть ли противопоказани я для занятий беби и детской йогой?
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рейтинг детских сайтов - Ваше чадо Детские игры на портале Дети сети...