Конкурс! Конкурс!
Проводится набор
Образовательные программы
Развитие памяти у детей (для младших и старших классов, для студентов)
Творчество
Студия "прыгающего" пластилина (Jumping Clay) и Студия юных художников - в Лисихе
Творческая мастерская "Скрапушка" - для детей и взрослых
Арт-терапевтическая группа - для подростков и детей от 7 лет
Детские сады и группы присмотраИгровая комната и Детский центр "Лимпопо" (Лисиха) приглашают юных посетителей с 10 до 20 час ежедневно (группа кратковременного пребывания детей, познавательные возрастные и языковые группы детей)
Группа по присмотру за детьми (район Автовокзала) от 1,5 до 3 лет.
Группа продленного дня (ул.Партизанская, 73) - для школьников
Группа кратковременного пребывания (п.Энергетиков) - для детей от 3 до 7 лет
Хореография и спортХореографическая студия "Пчёлки" (тел. 75-33-83)
Эстетическое развитие
Авторизация
Вот такая у нас погода
Поиск по сайту
Сейчас на сайте
Сейчас 14 гостей онлайн| Йога беременным |
| 18.01.2011 13:00 |
|
Что дает практика йоги Вам и малышу?
• Специальные упражнения для тазового дна сделают мышцы таза эластичными и упругими, Вы научитесь напрягать и расслаблять их по желанию. Эти упражнения помогут ребенку впоследствии без проблем пройти свой родовой путь. • Некоторые позы помогут плоду правильно разместиться внутри Вас наилучшим образом, а дыхательные практики снабдят дополнительным кислородом Вашего малыша. • Специальные позы в йоге способствуют укреплению мышц спины, облегчают нагрузку на вены. • Йога улучшает настроение и приносит дополнительные положительные эмоции. Во время расслабления возможен настоящий контакт с малышом. • Йога облегчает токсикоз, дает силы на весь период беременности и помогает сохранить форму после рождения малыша. Расслабляющая атмосфера, приятное общение и чуткие инструктора, все это располагает к тому, чтобы занятия йогой в нашем центре в этот период принесли удовольствие и пользу маме и малышу. Стоимость занятий за месяц 2200 рублей . Ждем вас по адресу: «Йога дом» К.Маркса, 41, 2 этаж (над магазином «Мелодия»), телефон 723-731 Смотрите также: Йога для детей (с 4х до 12ти лет), Беби-йога (от 3х до 14 месяцев) |
С первых дней беременности в организме женщины происходи мощная перестройка и начинается сложный период адаптации. Чем раньше беременная начнет заниматься йогой, тем больше гарантий, что самочувствие в течении 9 месяцев будет прекрасным, беременность пройдет без осложнений, а роды будут естественными и легкими.